Mae lleihau eich deunydd pacio yn ffordd syml a hawdd o ofalu am y blaned a all hefyd ychwanegu gwerth a mwynhad gwirioneddol i’ch bywyd. Er enghraifft, bydd treulio amser yn dod o hyd i farchnad leol sy’n gwerthu cynnyrch rhydd nid yn unig yn lleihau’r plastig a’r deunydd pacio a brynwn, ond yn amlach na pheidio, yn gwella ansawdd ein cynnyrch tra’n lleihau’r costau ac adeiladu ein cymuned fwyd.
Mae’n ymwneud â chysylltu â’n bwyd a’n cynhyrchion ac arafu ychydig ar fywyd fel y gallwn fwynhau pethau’n fwy byth. Y nod yw prynu cyn lleied o gynhyrchion wedi’u pecynnu â phosibl, gan osgoi pecynnau na ellir eu hailgylchu pryd bynnag y gallwn.
1. Crëwch eich pecyn pecynnu eich hun (e.e. bagiau, jariau a thybiau).
Rydyn ni i gyd wrth ein bodd â phryd ar glud bob hyn a hyn felly gwnewch yn siŵr eich bod yn cadw’r cynwysyddion a’r caeadau i storio’ch bwyd dros ben yn yr oergell a’r rhewgell.
2. Prynwch gynnyrch rhydd
o’ch siop neu archfarchnad leol. Mae’n debygol y bydd cynnyrch rhydd hefyd yn gynnyrch tymhorol, felly mae pawb ar eu hennill!
3. Buy items with long shelf-life in bulk.
This can save money and reduces your packaging.
4. Coginiwch o’r dechrau pryd bynnag y gallwch.
Nid oes rhaid iddo fod yn gymhleth. Mae pryd syml wedi’i wneud gyda chynhwysion tymhorol lle gallwch reoli faint o sesnin, er enghraifft, nid yn unig yn flasus ond gall hyd yn oed eich helpu i ymlacio. Mae hefyd yn eich galluogi i rannu unrhyw fwyd dros ben yn ddognau a’i rewi.
5. Gwnewch ddwbl o bopeth a gwnewch eich bwyd cyfleus eich hun
trwy goginio mewn swp a rhewi prydau. Bydd hyn yn arbed amser ac arian i chi bron ar unwaith. Wrth gwrs, does dim byd o’i le ar fwynhau bwydydd cyfleus pan fyddwch chi angen neu’n dymuno gwneud hynny.
Lawrlwythwch y Pecyn Cymorth Cynaliadwyedd
Pum ffordd i leihau ynni wrth goginio
